吃动平衡 保护健康

世界糖尿病日（World Diabetes Day' WDD）是由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起的，定于每年的11月14日，其宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟。 世界糖尿病日是全球规模最大的糖尿病认知宣传活动，为了让在院患者尤其是糖尿病患者了解罹患糖尿病的风险，掌握住院期间的应对措施，引导患者形成健康的生活方式，降低患病风险，减少和延缓糖尿病并发症的发生，工娱疗室开展了以“吃动平衡  保护健康”为主题的科普活动。

科普活动通过现场讲解、播放科普视频、分发宣传画册、病友分享心得等简单易懂、图文并茂的形式让糖尿病患者了解糖尿病的应对方法，并在日常生活中主动坚持控制体重、合理膳食、适量运动、戒酒戒烟限盐、规律作息，减轻精神压力，保持心情愉悦。

本次活动通过科普宣教结合互动小游戏，寓教于乐，帮助参与活动的20余名患者提高了对糖尿病的防护意识，了解了一些基本的科学养生方式，引导患者保持身心健康，极大提升了患者生活幸福感。